Puls-Styrke
💪 Puls-Styrke
Vil du have sved på panden, styrke i kroppen og et smil på læben? Så er Puls–Styrke lige noget for dig!
Her kombinerer vi effektiv konditionstræning med styrkeøvelser, der styrker hele kroppen – fra top til tå. Timen er bygget op, så alle kan være med, uanset niveau. Vi arbejder både med kropsvægt, små redskaber og masser af god energi, så du går hjem med en stærkere krop og fornyet energi.
Instruktør Sabine Nygaard sørger for motiverende musik, varierede øvelser og et godt grin undervejs – det er aldrig kedeligt!
📅 OBS: Holdet træner kun i lige uger.
📍 Perfekt til dig, der vil i form på en sjov, effektiv og social måde.
Aktivitetsoversigt
Her kan du følge med i holdets aktiviteter.
Oktober
Tor
30
Puls-Styrke
19:30
- 20:30
November
Tor
13
Puls-Styrke
19:30
- 20:30
Tor
27
Puls-Styrke
19:30
- 20:30
December
Tor
11
Puls-Styrke
19:30
- 20:30
Tilmelding
Tilmeld dig holdet ved at udfylde nedenstående formular.
Tilmeldingen er åben
31 /
40
400,00 kr.
Har du allerede en konto?
Log på